予定を調整中です。お急ぎの方はご連絡ください。

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ハーブボールマッサージは、インドのアーユルヴェーダやタイ伝統医学の施術法に見られる伝統的なマッサージ法です。乾燥させた数種類のハーブを布にくるんで、直前にそれを蒸して温め、ホカホカの状態にして、それを身体に押し当てながらマッサージをしていくものです。温熱療法として毛細血管を拡張させ血流を促し、お風呂に入ったような錯覚にとらわれるくらい気持ちの良いマッサージです。ハーブのエキスが肌に浸透して、皮膚にも潤いを与えてくれます。ハーブボールの扱い方は、ころがす、たたく、押し付けるなどの寄せ集めで行いますが、主に初心者は一つのボールを使って、全身を施術します。ただ温めるだけの方もいますし、エネルギーラインに沿って施術する方もいます。また凝りの部分に重点を置いて施術する方もいます。ただ寝ている状態の姿勢で行うだけでなく、肘や膝を曲げながら挟み込んだりすると強めの圧が表現できます。上級者になると、両手にハーブボールを持って大きなストレッチングを行いながら全身を緩めたりします。また、オイルをつけながら行うことでホットストーンマッサージのような感覚に変化させることができたり、逆に冷やしたものを使うことで、筋肉疲労直後のほてりをおさめてくれたりもします。ひとくちにハーブボールマッサージと言っても、ハーブボールの扱い方だけでなく、他の施術の併用によって、その発展形は数多く存在し、セラピストによって独自のスタイルを作り上げている場合も少なくありません。もちろん、ハーブボールマッサージ自体は比較的簡単に習得できるもので、未経験者にとっても学びやすいものです。ハーブボールマッサージは全身に使用でき、筋肉疲労や顔のしわ伸ばしなど、セルフマッサージにも有効です。お風呂に入れればハーブ湯が出来上がります。TTMA公認スクールでは、ハーブボールの販売も行っていますので、無料体験レッスンの際にお買い求めいただくこともできます。

ちょっとした体調不良などにはアジアに伝わる古式マッサージ療法がおすすめです。古式マッサージ療法を普及する目的で公共福祉としてNPO法人が開催しております。会場はTTMA公認スクールをお借りし、講師のみなさまにご協力いただきながら開催しております。【無料体験レッスン】ですから、お客様としてお受けいただくものではありませんが、実際に使えるようなテクニックをご指導させていただくことで、互いに施術をしあうことができます。お家に帰られてから、ご家族やご友人の方にやってさしあげてください。未経験者で過去に身体を触った経験がない方も、経験者も参加できるレッスンです。不定期で開催しております。完全無料でご参加いただけます。完全予約制となっておりますので、所定のフォームからお申込みいただき、ご参加ください。定員がございますので、いっぱいになり次第締め切らせていただきます。なお、当日、ご希望の方には、フリーランス、開業相談などの個別相談も承っておりますが、事前にお申し付けくださいますと幸いです。スクール講座に関するご質問も承ります。スクール通学中の生徒さんがいる場合もあります。生の声を直接お聞きください。方針といたしまして、各スクールからみなさまへのしつこい勧誘や営業などは一切行っておりませんので、ご安心ください。

アジアに伝わる古式マッサージ療法を実際に【受ける・学ぶ】をテーマに参加者同士で両方を行っていただきます。当日の参加者の状況に応じて、内容が毎回若干異なりますが、インストラクターがついて安全管理を行っていますので、安心してご参加ください。レッスンは60分～90分程度行います。実際にレッスンを行いますので、とりあえずやってみてください。ご自宅にお帰りになられましたら、ぜひご家族にやってあげてください。

施術ができる服装をご持参いただくか、施術ができる服装でお越しください。ナイロンなどのつるつる光沢素材の場合には、ペアになった方がやりにくさを感じることがありますので、なるべくご遠慮ください。

◆無料体験はこちらのスクールで開催します！
シヴァカ伝統医学学校
神奈川県鎌倉市極楽寺3-13-25
詳しくは「こちらのページ」をご覧ください。

◆無料体験はこちらのスクールで開催します！
日本ヌアボーランスクール
東京都渋谷区恵比寿西2-20-8
詳しくは「こちらのページ」をご覧ください。

◆タイ古式マッサージ無料体験レッスン
タイマッサージ塾
全国各所
詳しくは「こちらのページ」をご覧ください。