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伝統医学古式療法施術解説
 
特定非営利活動法人日本トラディショナルタイマッサージ協会（TTMA）は、あいうえおかきくけこさしすせそたちつてｔｐなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわをん。あいうえおかきくけこさしすせそたちつてｔｐなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわをん。あいうえおかきくけこさしすせそたちつてｔｐなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわをん。あいうえおかきくけこさしすせそたちつてｔｐなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわをん。あいうえおかきくけこさしすせそたちつてｔｐなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわをん。あいうえおかきくけこさしすせそたちつてｔｐなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわをん。
 
 
■ボディケア
ボディケアでは、身体のコリを除去するために、擦ったり、圧迫したりして、筋肉を温めながら血行を促進します。セラピストは、部位の形状や筋肉の状態に応じて、母指、手掌、ひじなどを使って筋肉に対してアプローチしていきます・・・
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■タイ古式マッサージ　バンコクスタイル
タイ古式マッサージ「バンコクスタイル」は、タイ古式マッサージの中でも定番中の定番と言えるスタイルで、どんな方に行っても安全である程度のすっきり感を提供することができるものです。未経験の方が覚えることで、ご家族や友人、大切な方に対して行うことで、その方の体調を整えることが・・・
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■タイ古式マッサージ　チェンマイスタイル
タイ古式マッサージの２大流派のひとつが「チェンマイスタイル」。タイ古式マッサージ「チェンマイスタイル」は、タイ王国の第２の都市であるチェンマイを中心に行われているタイ古式マッサージの流派です。部分的にこりをほぐすボディケアとは異なり、全身にアプローチ・・・
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■ジャップセン ママレックスタイル
タイ古式マッサージにジャップセンと呼ばれるスタイルがあります。ジャップセンの達人と呼ばれたママレックのスタイルをそのまま蘇らせました。筋肉をクリックリッとはじくようにしながら、コリに直接アプローチしていくスタイルです。ジャップセンはタイ北部で・・・
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■エルボープレス
肘を使って強い圧迫をするテクニックは必須テクニック。経験者の多くができているようで、実は多くのプロセラピストさんが勘違いしているのがエルボープレスのテクニック。肘を押し下げてしまうと圧迫の角度が変わってしまって・・・
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■ニープレス
膝を使って強い圧迫をするテクニックがニープレスです。クライアントが苦痛を訴えるほど辛いコリを時間内に緩めるには、手や指だけではまず無理。無理やり力を入れることで手をダメにしてしまうセラピストさんも多くいます。そんな時・・・
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■フットプレス
フットプレスマッサージは、足で踏みつけながら強い力で筋肉を緩めていく施術法。カチカチに固くなった鉄板のような筋肉が、みるみるほぐれていきます。一般のリラクゼーションマッサージ店では、力が弱くて物足りないとお嘆きの方に・・・
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■パワープレスボディケア
肘を使うエルボープレスは中級レベル以上のタイマッサージセラピストには必需品と言えるほど必要なテクニック。ひざを使うニープレスはさらに上級レベルに必要なテクニック・・・
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■タイ古式マッサージTTMAスタイル
「TTMAスタイル」は、より優雅でアクロバティックなストレッチングテクニックを含み、かつ、クライアントのコリを的確に捉えて快方に向かわせるハードなパワープレスが加わってきます。まさにプロのためのタイ古式テクニックが凝縮され・・・
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■アクロバティックタイストレッチ
タイに伝わるテクニックはもちろん、危ないから教えてもらえないようなテクニックやTTMAが考案した多彩なストレッチまでを学びます。色々なストレッチ技ができるようになります。要するに下半身の安定と重心移動や腰の回転がポイント・・・
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■症状別テク/肩こり首こり編
タイ古式マッサージセラピストのための症状別の対処法を学ぶ講座です。肩こり、首こりの症状を緩和するテクニックを学びます。エネルギーラインにはどうアプローチすればいいのか・・・。硬くなった筋肉をどのようにとらえればいいのか・・・。どんなストレッチをすればいいのか・・・・。首こり、肩こりの症状緩和・・・
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■症状別テク/背筋痛編
背中のこりを緩和するテクニックを学びます。エネルギーラインにはどうアプローチすればいいのか・・・。硬くなった筋肉をどのようにとらえればいいのか・・・。どんなストレッチをすればいいのか・・・・。背筋痛（背痛）の症状をずばり緩和するためのテクニック・・・
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■症状別テク/腰痛編
腰痛を緩和するテクニックを学びます。うつぶせ姿勢で腰を30分間ひたすら押し続けても痛みの緩和はできません。腰痛の大半の原因は臀部の筋肉のこりでしょう。大臀筋、中臀筋、梨状筋・・・どこの部分が痛みの・・・
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■症状別テク/脚のむくみ・倦怠感編
脚のむくみ、倦怠感の症状を緩和するテクニックを学びます。基本的に脚が冷えたりむくんだりするのは、東洋医学でいうところの「水の異常」です。カラダの約60〜70%を占めるといわれる「水」。血液中では血漿（けっしょう、血液の液体部分）の約9割が水です。むくみによる余分な水分・・・
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■症状別テク/ストレスの緩和編

マッサージでストレスの緩和は割と容易にできます。イライラを開放して安堵感をもたらすのにはマッサージが最適です。ここでは、ストレス性のイライラやPMSなどの症状を緩和するテクニックを学びます。ネガティブな症状を抑えるためには、どんなタッチで施術を行い・・・
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■症状別テク/悪寒・風邪の初期症状編
悪寒や風邪の初期症状を緩和して自然治癒力を増幅させるやり方を学んでいきます。悪寒とは、発熱の初期に起きる、体がゾクゾクしたり、ガタガタ震えるような病的な寒けのこと。悪寒は・・・
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■症状別テク/胃痛腹痛胸痛生理痛編
胃痛、腹痛、胸痛、生理痛などの不快な症状を緩和するためのテクニックを学びます。これらの痛みは内臓疾患や大きな病気に直結している場合も多く、セラピストが治療することはできませんが、痛みの箇所を把握したら、ある程度の一時的な症状を緩和することは可能・・・
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■ダブルヨガフリースタイル
「ダブルヨガフリースタイル」は、よりアクロバティックなストレッチングでつないでいく施術法ですが、セラピストが瞑想をしながら、クライアントとひとつになり、ストレッチでつなぐ、超アクロバティックなヒーリングメソッドで・・・
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■ハーブボールマッサージ
布にくるんだ数種類の薬草ハーブを蒸し器で温め、それをクライアントのボディに押し当てていくマッサージトリートメントです。温熱効果で筋肉のコリを素早く緩めるのと同時に、ハーブエキスが肌から浸透し、つるつるすべすべの肌を作り・・・
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■アドバンスハーブボールマッサージ
両手にハーブボールを持ちながら、アクロバティックなストレッチングを行うアドバンスレベルのハーブボールマッサージです。ハーブボールを使った施術法は、ハーブのエキスと温熱効果・・・
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■アユルヴェーディックタイマッサージ
クライアントの体質を事前にカウンセリングによって導き出し、それぞれの体質に応じてタイマッサージの手技を応用した施術を行うものです。ドーシャの診断によって導き出された体質によって、施術法が変わってきます・・・
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■ユーファイ/ヌントーンソルトポット
素焼きのクレイポットで粗塩を200度近くに熱し、そのポットを使い、筋肉を優しく押して、全身をほぐすテクニックで、体の芯まで温め、毒素を排出させ、脂肪をも燃焼させる効果があります。特に出産後の子宮の回復を早めるために女性の健康法として・・・
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■ユーファイ/ハーブサウナ
ハーブエキスのスチームを浴びる施術法です。よもぎ蒸しに似ていますが、ウコンやショウガ、タイの数種類のハーブで行います。タイハーブを使ったサウナは、スチームサウナのような感じで、顔も一緒に入れるので肌もツルツルになってい・・・
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■チネイザン 氣内臓療法
チネイザンは、お腹の深いところまで強く刺激する施術法。中国に古くからある「チネイサン」と呼ばれる施術法です。この施術法では、腹部だけを約９０分間～１２０分施術することで、全身の血液の循環を促し・・・
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■ジャップカサイ 睾丸療法
「ジャップカサイ」は、「睾丸マッサージ（Testicle Massage）」として知られるタイ王国古典医学の奥義。 「ジャップカサイ」では、睾丸、および睾丸につながる精管を軽くストレッチすることにより、下腹部に刺激を与え、生殖機能のアップや泌尿器官への刺激で腰痛を・・・
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■ハーブ＆クリームジャップカサイ
通常のジャップカサイのアップグレード版とお考えください。「ジャップカサイ」は、男性ホルモン（テストステロン）を増やす効果もあります。男性ホルモン（テストステロン）は、男性の成長には不可欠なホルモンで、骨や筋肉・・・
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■ヨクトーン 子宮卵巣療法
「ヨクトーン」は、子宮卵巣マッサージとして知られるタイ王国古典医学の奥義。女性に対してのみ行う施術法です。「ヨクトーン」は、女性向けの施術法で、子宮や卵巣に働きかけ、ひん尿や膀胱炎など女性に多い・・・
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■ハーブ＆クリームヨクトーン
クリームのまったり感がリラックス効果を促進し、温かいハーブボールが筋肉のコリほぐしを一層速めてくれます。通常のヨクトーン同様に、婦人科系疾患の予防と、アンチエイジング効果を狙ったものです。女性ホルモンの活性化を促します・・・
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■トークセン 木槌療法
タイ北部の伝承施術であるトークセンは、何世代にも渡って師匠から弟子へ、父から子へと口伝によって伝承され、人々の経験により守られてきたタイ伝統医学のテクニックです。トークセンは張っている筋や腱を叩くのが特徴です・・・
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■パーカオマーストレッチ
パーカオマー（PHA KHAO MA）は、タイのチェック柄のコットンの布です。このパーカオマーを使ってマッサージやストレッチをするのがパーカオマーストレッチ＆マッサージです。・・・
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■シンギングボウメディテーション
シンギングボウルを使って、より深いメディテーション（瞑想）を行っていただくための、メディテーションセラピーです。シンギングボウルをクライアントの腹部や背部の乗せて振動をボディに直接与えたり、横たわっているまわりに配置して倍音を・・・
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■ロイヤルタイマッサージ
ラーチャサムナックと呼ばれる宮廷のマッサージで、下の者が上の者に施す施術として、その作法や施術姿勢の形式が重要視されるスタイルです。跨いではいけないとか、踏みつけてはならないとか、礼儀作法が・・・
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■クリームタイマッサージ
クリームを使ってタイ古式マッサージのテクニックを行うというものですから、ストレッチングも加わってすっきりとした印象を提供できます。いわゆる一般的で庶民的なタイ古式マッサージよりもリゾートスパ系に進化したテクニック・・・
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■パウダータイマッサージ
パウダーを使ってタイ古式マッサージのテクニックを行うというもの。タイ古式マッサージの進化版であり、庶民的なマッサージというよりもスパリゾート系の独特の感触が好評を得ているテク・・・
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■クールハーバルオイル
オイルを使いながら、冷やしたハーブボールを使って全身のマッサージを行います。エクササイズ後のアフターケアに最適です。ヨガやウォーキング、急激な筋肉痛などがある場合にお受けい・・・
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■ホットハーバルオイル
温かいハーブボールとオイルの滑らかさがマッチしてリラックス効果だけでなく、患部を温め、筋肉疲労を改善するトリートメントです。関節炎、骨関節炎、リウマチ、スポーツ障害、半身不随、筋肉痛、肩こり、五十肩などにも有効です。・・・
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■ヤムカーン
クライアントの横に火鉢を置いて、施術者が足を火であぶり、その足でクライアントを施術をするというものです。ヤムカーンといいます。施術者は、大きな杖を持って身体を支えながら立ち姿のまま施術を行います。足をあぶるときに大きな火や煙が・・・
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■ビワの葉温熱療法
びわの葉温熱療法は、古くから知られているビワの葉の効用とタイ伝統医学に伝わるハーブボールの温熱療法を合わせた施術法です。ビワの葉温熱療法は、疾病の症状緩和のための民間療法として古くから・・・
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■こんにゃく温湿布
こんにゃく温湿布は、身体の臓器に相当する場所に温めたこんにゃくを湿布のように置いて熱を体内に伝えながら、体内の老廃物を吸収してデトックスしてくれる民間療法です。こんにゃくは別名「砂払」と言われる・・・
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■バンブーマッサージ
竹筒を人肌にまで温め、体の部位に合わせて太さ・細さやサイズを選びながら施術に用います。バンブーマッサージは、筋肉の上を回転させたりスライドさせたりすることで、身体のこり具合に合わせて力を調整しながら行い・・・
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■アーユルヴェーダ/アビヤンガ
アビヤンガでは、オイルによる皮膚の保湿効果をはじめ、マッサージにより体が温まることで新陳代謝を促進し、美肌効果が期待できるほか、皮膚の生まれ変わりであるターンオーバーを促すことで、メラニン色素を排出しやすくなり、美白効果も期待できます。アンチエイジング効果や内臓の働きをよくする・・・
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■アーユルヴェーダ/カティバスティ
小麦粉の記事で腰に土手を作り、温めたハーブオイルを垂らします。温かさがじんわり腰内部まで届きます。腰の疲れ、生理中のトラブルでお困りの方におすすめです。カティ＝腰。 バスティ＝留める。という意味があり、腰の上に作った土手・・・
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■アーユルヴェーダ/ネトラバスティ
目のまわりに土手をつくり、ギー（無塩バター）を注ぎ入れる施術法です。「目の温泉」とも呼ばれています。 ネトラバスティの主な効用としては、眼精疲労、ドライアイ、アトピー・アレルギーの改善、近視進行予防など・・・
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■アーユルヴェーダ/シロダーラ
シロダーラは、頭を意味するシローと流れを意味するダーラを組み合わせた、オイル療法のことをいいます。 シロダーラは、古代インド医学アーユルヴェーダで「脳内マッサージ」「脳のトリートメント」という位置づけです。オイルを額に垂らしていく施術法は、肩こり、目の疲れ、ストレス・・・
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■フットリフレクソロジー
足裏には、反射区と呼ばれる各臓器に対応したポイントが数多く点在しているが、この反射区部分がくすんでいたり、「クリスタル」と呼ばれるリンパのつまりが見られる場合、それに値した臓器に問題があるという見方をしてゆきます・・・
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■ハンドリフレクソロジー
手のひらや足の裏には、身体の各器官と密接につながっている「反射区」と呼ばれる部分が存在します。ハンドリフレは、手にある「反射区」を刺激することで、体の各器官へ刺激を伝え、人間の本来持っている自然治癒力や免疫力、抵抗力を引き出す・・・
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■イヤーリフレクソロジー
WHO（世界保健機構）では、360箇所の耳ツボが認定されています。耳つぼは、副交感神経を出して、自律神経を整えるので、眠れないなどの症状や、精神疲労の方には最適な施術法です。眼精疲労、ストレス、不眠、首こり、肩こり、目の疲れ、美肌、便秘、ホルモンバランス・・・
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■アロマセラピー/アロマテラピー
ロマを使った健康法（アロマセラピー）には、精油（エッセンシャルオイル）を使って芳香浴、アロマバス、湿布、トリートメントなどがありますが、アロマを使用したマッサージトリートメントは、その中でも、直接的にアプローチする有効なリラクゼーションの手法です。世界的にもポピュラーな施術法・・・
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■ロミロミ
手だけでなく肘を使いながら、筋肉に深く圧を入れながら行います。リンパの流れを促進するアロママッサージ（スエディッシュマッサージ）よりも強い圧迫が得られます。身体のコリが気になる方にはこちらのロミロミが・・・
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■ヒロット
バナナの葉を使った診断後、それぞれの症状にあった治療を開始します。元気なバナナの葉はプラスの電気を帯びています。人体も通常はプラスですが、具合が悪い箇所はマイナスの電気を帯びます。ですから、体調の良くない箇所はプラスマイナスが引き合うことでくっついてしまうのです。使用するオイルは・・・
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■ホットストーンベーシック
石は世界のさまざまな地域で療法に使用されてきました。ストーンセラピーは植物療法と同じく、身近にあるものを利用した自然療法の一つチャクラに温めた玄武岩を配置することでヒーリング効果を発揮するホットストーンセラピー・・・
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■ホットストーンアドバンス
ホットストーンを使用したマッサージは、通常のハンドマッサージに比べてその効果は高く、3倍から7倍にもなるといわれています。不調を起しやすい部分に温めた石を乗せて、その部位を芯から温める方法と、オイルと併用してマッサージを行う・・・
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■バナナポリッシュ
バナナの皮にはさまざまな栄養成分が含まれています。バナナの皮は緑や黄色、褐色になっている場合でも、身体にとって有益な成分が含まれています。特に美白効果、保湿効果、消炎効果には目を見張るものがあります。バナナセラピーは・・・
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■バナナラップ
バナナの葉で身体をぐるぐる巻きにするバナナラップ。虫さされにも効果的で、かゆみを抑えるだけでなく、赤み、かゆみも抑えてくれます。バナナの皮に含まれる成分が、細菌や真菌の増殖を抑制するため、皮膚のかゆみや水虫を効果的に治療・・・
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■ボディスクラブ
老廃物や角質を取り除き、しっとり滑らかでハリのある美しい素肌へと導くボディスクラブ。血行促進やリンパの流れの改善、疲労解消にもつながります。ボディスクラブは、気になるざらつきや毛穴汚れを・・・
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■クレイパック マッドセラピー
クレイとは、地下の粘土層から採掘された粘土を日光で乾燥させ、細かく砕いたものです。多くのクレイは汚染されていない川岸の地下深くから掘り出されています。掘り出されたクレイは天日干しにされ、ミネラル分を活性化させます・・・
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■チョコレートスパマッサージ
液状にしたチョコレートを全身にパックするチョコレートスパマッサージ。とろけるホットチョコレートのようなボディスクラブで全身に磨きをかけていくトリートメント。カカオの香りたっぷりのチョコレートを・・・
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■ヨーグルトスパマッサージ
ヨーグルトを全身ボディパックとして使いながら、行うヨーグルトスパマッサージ。それはヨーグルトに含まれている酸と浮清（ホエイ：ヨーグルトの上澄み部分の水分）の作用で、古くなった角質層のターンオーバーを促し、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・・・
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■ボディポリッシュ
なめらかしっとりのハニーミルクと、クローブ、ターメリック、ジンジャー等のオーガニックスパイスをブレンドして行うボディポリッシングです。ベースオイルはキャリアオイルを使用します。ボディポリッシュは、身体にパック・・・
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■クリームバス
クリームバスのメリットは、逃避毛髪の健康とリラクゼーションです。施術後、髪の毛がさらさらになります。頭皮環境が改善され、抜け毛防止や育毛効果がアップします。血行が良くなり頭皮に成分が浸透しやすくなり・・・
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■フェイシャルマッサージ
フェイシャルマッサージは、顔を中心に頭と首から肩にかけてのデコルテ部分を施術します。若返りのアンチエイジング効果、美肌効果、ストレスを軽減させるリラックス効果が期待できます。目がぱっちりと開いて視界が明るくなった感覚・・・
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■ヘッドマッサージ
頭皮の血行を促すため、頭皮の健康だけでなく、毛髪の発育促進、ハゲ予防にも効果があります。女性だけでなく、男性にも人気があります。若返りのアンチエイジング効果、美肌効果、ストレスを軽減させるリラックス効果、すっきりと頭が冴えわたる効果、毛髪促進効果・・・
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■フットピーリング
単にこするだけですが、どういう姿勢で、どう押さえて、どのくらい力を加えて、どんなリズムで・・・・結構奥が深いものです。間違ったやり方では、肌の薄い部分を削ってしまったり、ぜんぜん角質がとれなかったりするもの・・・
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■シニアマッサージ
高齢者を応援し、健康寿命の延伸をめざしたマッサージがシニアマッサージです。身体にマッサージを行なうことで高齢者の行動面や心理症状の改善に効果的であることは既に明らかとなっていますが、シニアマッサージでは、骨そしょう症や高血圧などの症状を持った高齢・・・
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■ベビーマッサージ
ベビーマッサージのメリットは、赤ちゃんの身体に直接触れることで、言葉だけでなく心や感覚でのコミュニケーションができることです。そもそも「スキンシップ」は人を安心させ、触れた相手や触れている時間の・・・
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■マタニティマッサージ
妊婦さん向けのマッサージがこちらのマタニティマッサージです。安定期に入った妊婦さんが安心して受けられるマッサージ法です。は妊娠初期から受けられる、妊婦さんと胎児に安全なマッサージです。母体と胎児に負担をかけない、横向き・上向きで全身のエネルギーラインに沿って施術・・・
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■タントリックマッサージ
「タントリックマッサージ」は、スピリチュアルなエネルギーのコントロール法が理解できた方だけにしかわからないような、恍惚のヒーリングマッサージです。古代から伝わるタントラの秘儀に基づくプラーナ操法によるヒーリングマッサージ・・・
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■バスティトリートメント
アーユルヴェーダにおける、スティ施術法とはオイル浸透法のこと。世界最古の医学と言われるアーユルヴェーダのトリートメントの一つです。 「バスティ」には「溜める」の意味があります。アーユルヴェーダのハーブエキスやオイルを土手に注いでダイレクトに浸透・・・
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■ダーラトリートメント
ダーラトリートメント法は、オイルを一定の圧でボディにたらし続けます。オイルをたらす位置によって、圧を強めたり、弱めたりして、気になる部分の活性化を図るテクニックです。この講座では、生殖器に対してオイルを垂らし続けます。このオイルを患部に垂らしていく施術法・・・
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■ジャップセンフリースタイル
ジャップセンは、治療として用いられるテクニックで、通常のリラクゼーションマッサージの範疇の外に位置付けられれています。一般的なサロンでこれを行うと、「痛い！痛い！」となって、施術は行えないとお考え下さい。タイではマッサージによる治療家・・・
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■霊気ヒーリング
ヒーリングを受けると身体の箇所が温まっていくのが感じられるはずです。ここではシンボルを使わないハンズオンヒーリングを行いますので、レイキとは違ったエネルギーでのヒーリングとなります。現在イギリスにおいては、1951年に スピリチュアルヒーリングが法律で認められ・・・
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■チャクラストーンヒーリング
チャクラストーンヒーリングは、インドのヨガ療法の理論を用いて、それぞれのチャクラに対応する石を置き、人体のエネルギーやオーラを活性化することによって、体調を良くしたり、精神を整え、鍛えたりする健康法です。鉱物が人体に必要なミネラル成分・・・
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■14経絡 音叉サウンドヒーリング
経絡に沿って、十四経脈に対応したチューニングフォークで音叉を鳴らし、エネルギーを整えるヒーリング法です。柄を身体に直接当てて振動を伝えたりもします。物理学的に説明を加えますと、地球上のあらゆる物質はそれぞれ固定の振動数・・・
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■クリスタル浄化ヒーリング
人間の波動に最も近いとされる水晶（クリスタル）を使ったヒーリングです。クリスタルのさざれを敷き詰めたベッドに横たわって、波動を調整するヒーリング法です。クリスタルヒーリングは、石と身体の波長を合わせ身体の中を流れる『気』を 正常な状態へ・・・
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